7日間のチャレンジで-5キロ達成!
●不妊治療を始めて10年。流産も2度経験しました。
夫婦でファスティングを取り入れたところ、初回に関わらず、双子の赤ちゃんを授かる事ができました。
●悩みは、便秘でした。普段は、10日に1回の座薬使用でした。腸内環境を整える為7日のファスティングにチャレンジ!
食習慣も見直し、快便になり感動しました!
●ダイエットに日々挫折の連続でしたが…ファスティング7日間にチャレンジ!空腹に耐えれるか不安もありましたが、お腹はほとんど空かず-5キロ達成しました。今は、年に2〜3回取り入れています!